Que faire après une chute

J'ai trouvé ma mère tombée dans le couloir. Je l'ai relevée et elle semblait aller bien, mais je ne savais pas: quand une chute nécessite-t-elle d'aller à l'hôpital?

Les chutes sont parmi les accidents les plus courants dans la démence — et la personne ne sait souvent pas dire ce qui lui fait mal ni ce qui s'est passé. Savoir évaluer vous donne de la sécurité.

Sur le moment (avant de relever)

• Ne la relevez pas tout de suite. Calmez-la, observez: douleur intense? Jambe raccourcie ou tournée vers l'extérieur (suspicion de fracture de la hanche)? Coup à la tête? Sang?
• S'il y a une douleur intense, une déformation, une incapacité à poser le pied ou une perte de conscience: ne bougez pas et appelez le numéro d'urgence.
• Si elle semble aller bien: aidez-la à se tourner sur le côté, à se mettre à quatre pattes et à se lever en s'appuyant sur une chaise, lentement et en faisant une pause assise.

Surveiller dans les 24-72 heures suivantes

• S'est-elle cognée la tête? Surveillez une somnolence inhabituelle, des vomissements, un mal de tête croissant, une confusion PLUS GRANDE que son habituelle, un trouble de l'élocution — l'un de ces signes: hôpital. Si elle prend des anticoagulants, un coup à la tête justifie une évaluation médicale même sans symptômes.
• Des douleurs qui n'apparaissent que le lendemain, un refus de marcher, ou une protection d'un bras/jambe: il peut y avoir une fracture "cachée" — à évaluer.
• Dans la démence, le seul signe de douleur peut être une agitation nouvelle ou un refus de mobilisation.

Après: prévenir la prochaine

Chaque chute a des leçons: lumière insuffisante? Tapis? Pantoufles lâches? Tension basse en se levant? Médicament sédatif? Revoyez la maison, les chaussures et parlez au médecin des médicaments et de la physiothérapie d'équilibre. Et enregistrez la chute dans le journal — le schéma est important lors de la consultation.

Sources: NHS (Royaume-Uni); NIA — National Institute on Aging (États-Unis).